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Review: Combo – Caderno de Exercícios para Procrastinação + Caderno de Exercícios para Autocura
- ★ 4,9 (43 avaliações)
- Português (BR)
- Garantia de 7 dias
O Combo Caderno de Exercícios para Procrastinação e Autocura reúne dois e-books em PDF: um caderno de 66 páginas voltado à organização emocional e à clareza interna, e outro de 84 páginas focado em ação, foco e constância. São 150 páginas de escrita terapêutica guiada, propostas para quem deseja compreender o que sente e também agir apesar do que sente.
O que é o combo e como ele funciona
O material funciona como um processo guiado de escrita terapêutica: você lê as propostas e responde por escrito, unindo regulação emocional e ação prática. Um caderno atua na raiz emocional e o outro no comportamento, segundo a descrição do produto.
O formato informado é PDF, para download e impressão. A descrição não detalha encontros ao vivo, mentorias, suporte, plataforma ou prazo de acesso, então esses pontos devem ser confirmados na página oficial antes da compra.
O que você encontra no caderno de exercícios
A descrição lista os seguintes focos de trabalho ao longo das 150 páginas:
- Organização de pensamentos repetitivos
- Redução da sobrecarga emocional
- Identificação de padrões de autossabotagem
- Clareza para definir prioridades reais
- Desenvolvimento de disciplina emocional
- Constância sem culpa ou autocobrança excessiva
Para quem é indicado este combo
O combo é apresentado para quem começa projetos e não termina, sente que trava mesmo sabendo o que precisa fazer e vive com a mente sobrecarregada. Também é direcionado a quem busca autonomia emocional e responsabilidade pessoal.
O tom do material é de autoconhecimento e prática de escrita, sem promessa de resultado garantido. O aproveitamento depende da sua constância em responder aos exercícios propostos.
O que conferir antes de comprar
O preço informado na vitrine da Hotmart é de R$ 27,00, valor que pode mudar, por isso vale checar a página oficial no momento da compra. A produtora é Angélica R. e todos os cursos da Hotmart contam com garantia de 7 dias, prevista no Código de Defesa do Consumidor (art. 49).
A descrição não informa certificado, cronograma de estudo, requisitos prévios nem suporte ao aluno. Se algum desses itens for decisivo para você, confirme diretamente com a produtora antes de finalizar a compra.
Histórico de preço
21 registros de 14/06/2026 a 11/11/2026. O preço de hoje é o menor valor que registramos.
Perguntas frequentes
Quanto custa Combo – Caderno de Exercícios para Procrastinação +…?
Em 11/11/2026, a Hotmart informava R$ 27,00. Valores e promoções mudam; confirme na página oficial da oferta.
Quem é o produtor?
O conteúdo é criado e vendido por Angélica R.. Nós só organizamos informações públicas e não somos os produtores.
Existe garantia?
Sim. Todos os cursos vendidos pela Hotmart têm garantia de 7 dias, prevista no Código de Defesa do Consumidor (art. 49, direito de arrependimento em compras online). Nesse prazo você pode pedir o reembolso integral pela plataforma.
Como recebo o material do combo?
Segundo a descrição, os dois cadernos são entregues em PDF, para download e impressão. Detalhes como prazo de liberação e tempo de acesso devem ser confirmados na página oficial.
Serve para quem procrastina em tarefas do dia a dia?
O material é indicado para quem trava mesmo sabendo o que precisa fazer e para quem começa projetos e não termina. A proposta é trabalhar clareza emocional e ação prática por meio de exercícios escritos.
Preciso de experiência anterior para usar os cadernos?
Não há requisito prévio informado na descrição. Como o formato é de escrita guiada, o uso depende apenas de disposição para responder aos exercícios; dúvidas específicas devem ser tratadas com a produtora.
O que devo conferir antes de finalizar a compra?
Vale checar o preço atual na vitrine, a produtora responsável e a garantia de 7 dias prevista no Código de Defesa do Consumidor. Também é recomendável confirmar certificado, cronograma e suporte, que não constam na descrição.
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